ngodieu15's latest activity
-
ngodieu15 đã đăng chủ đề mới.Lutein và zeaxanthin là những loại carotenoid có trong rau củ quả. Đây là 2 thành phần quan trọng cấu tạo điểm vàng của mắt. Vì vậy... -
ngodieu15 đã đăng chủ đề mới.Đu đủ là một loại trái cây phổ biến ở nước ta. Thường có 2 loại vàng và đỏ, đu đủ có giá trị dinh dưỡng cao. Ngoài sử dụng như ăn một...
-
ngodieu15 đã đăng chủ đề mới.Lycopene, một loại carotenoid có màu đỏ, tồn tại rộng rãi trong cà chua, dưa hấu và ớt đỏ, đã được chứng minh có nhiều lợi ích cho sức...
-
ngodieu15 đã đăng chủ đề mới.Sulforaphane là một loại chất có trong thực vật, mang nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe. Chúng có khả năng tiêu diệt các tế bào ung...
-
ngodieu15 đã đăng chủ đề mới.Beta carotene là tiền chất của vitamin A, là hợp chất hữu cơ có trong nhiều thực vật. Bổ sung và giúp cho người thiếu hụt vitamin A. Vì...
-
ngodieu15 đã đăng chủ đề mới.Axit béo Omega-3 là một loại chất béo không no, được xếp vào loại axit béo cần thiết cho cơ thể. Đây là loại chất mà cơ thể chúng ta...
-
ngodieu15 đã đăng chủ đề mới.Cá lóc loài cá nước ngọt, lành tính được chế biến thành những món ăn. Ở Việt Nam thường nổi tiếng với các món như Cá lóc nướng trui, kho...
